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Onda de cadera
La onda limitada a la cadera: recorre la pelvis de un lado al otro o de delante a atrás mientras el torso se queda quieto. Base de casi todo el vocabulario sensual.
conteo
un compás o medio compás
Consejos
- Rodillas flexionadas: sin ellas no hay recorrido.
- Practícala frente al espejo con las manos en la cintura.
Dónde encaja
El vocabulario de la bachata sensual: ondas, cambrés, círculos de cadera y figuras que se guían con el cuerpo. Nivel: intermedio.